Rabu, 08 Agustus 2012

Ragam Kesehatan

sedikit Ragam dan cerita tips mengenai kesehatan
nyeri di bagian pinggang adalah keluhan yang kerap muncul pada setiap orang dari berbagai golongan usia dan jenis kelamin. aktivitas fisik yang berat, posisi tubuh yang cenderung statis (seperti duduk sepanjang hari di depan komputer) dan stress dalam pekerjaan di anggap sebagi faktor yang menjadi munculnya keluhan tersebut.

Kamis, 07 Juni 2012

a thousand years


!! ketika sebuah alunan musik dapat memberikan sebuah atau semacam energi tersendiri untuk mu, maka lakukanlah dan nikmati semangat aluannnya bahwa entah itu dapat menghiburmu, menghinamu, menyenangkanmu atau menyedihkan untukmu atau pun persepsi lainnya. walau apapun itu ku coba sharekan sebuah lagu yang berintikan bahwa kepercyaan atas seseorang dan keberanian untuk mengungkapkan kepda seseorang agar dia tahu bahwa kau bisa lebih dekat dan mengetahui apa yang kau rasakan 



a thousand years - by cristinna perri

Heart beats fast
Colors and promises
How to be brave
How can I love when I'm afraid
To fall
But watching you stand alone
All of my doubt
Suddenly goes away somehow

One step closer

I have died everyday
waiting for you
Darlin' don't be afraid
I have loved you for a
Thousand years
I'll love you for a
Thousand more

Time stands still
beauty in all she is
I will be brave
I will not let anything
Take away
What's standing in front of me
Every breath,
Every hour has come to this

One step closer

I have died everyday
Waiting for you
Darlin' don't be afraid
I have loved you for a
Thousand years
I'll love you for a
Thousand more


And all along I believed
I would find you
Time has brought
Your heart to me
I have loved you for a
Thousand years
I'll love you for a
Thousand more

One step closer
One step closer

I have died everyday
Waiting for you
Darlin' don't be afraid,
I have loved you for a
Thousand years
I'll love you for a
Thousand more


And all along I believed
I would find you
Time has brought
Your heart to me
I have loved you for a
Thousand years
I'll love you for a
Thousand more

Puisi dari - OST Gie





ada orang yang menghabiskan waktunya berziarah ke mekkah
ada orang yang menghabiskan waktunya berjudi di mirazah
tapi aku ingin habiskan waktuku di sisimu .. sayangku ..

bicara tentang anjing-anjing kita yang nakal dan lucu
atau tentang bunga-bunga yang manis di lembah mandalawangi

ada serdadu-serdadu amerika yang mati kena bom di danau
ada bayi-bayi yang mati lapar di biavak
tapi aku ingin mati di sisimu .. manisku ..

setelah kita bosan hidup dan bertanya-tanya
tentang tujuan hidup yang tak satu syetan pun tahu

mari sini sayangku ..
kalian yang pernah mesra ..
yang pernah baik dan simpati kepadaku
tegaklah ke langit luas atau awan yang mendung

kita tak pernah menanamkan apa-apa
kita tak akan pernah kehilangan apa-apa

nasib terbaik adalah tidak pernah dilahirkan
yang kedua dilahirkan tapi mati muda ..
dan yang tersial adalah ber umur tua ..

berbahagialah mereka yang mati muda ..

mahluk kecil kembalilah dari tiada ke tiada

berbahagialah dalam ketiadaanmu ..





Selasa, 29 Mei 2012

Menunggu

Menunggu , .....

dalam sebuah lingkaran cerita kehidupan ..
dimana membiarkan putaran waktu berjalan
karena keyakinan kah
karena kepercayaan kah

membiarkannya dalam semangat terpendam
tanpa merasakan nya lebih jauh

disaat kau menganggu justru
kau berada pada situasi yang membingungkan
dan membuat mu serba salah ..

menunggumu membiarkanmu menjawabnya
dan merasakannya

karena keikhlasan lah dan pilihanmu
yang akan memberikan segalanya untukmu
Dalam semangat kehidupan
dan rasa sayang atas sebuah kepercayaanmu terhadap seseorang

tak henti lelah dan membiarkan
kata "menunggu" menghiasi hidup ...

Kamis, 12 April 2012

Perpanjang SIM C

Jakarta - seperti yang kita ketahui, wah masalah birokrasi di instasi yang ada di negeri ini telah menjadi sebuah isue bahkan topik hangat selalu di masyarakat. Alhasil dalam perjalanannya saya pun turut mengalami J. Sebagai warga masyarakat saya juga mencoba untuk memproses apa yang harus menjadi kewajiban yaitu sebagai pengendara motor harus dilengkapi dengan Surat Izin Mengemudi (SIM) glongan “C”.

Tepat kamis, 12 april 2012. Saya mencoba untuk memperpanjang SIM “C” saya. Pertama – tama saya mencoba browsing dan mengetahui lokasi – lokasi pengadaan SIM keliling yang ada di daerah ibukota, kata seorang saudara bahwa mengurus saja di SIM keliling. Okelah tak coba,. Terpilihlah lokasi di daerah Jl. Dewi Sartika, Jakarta Timur tepatnya di Astra Motor International. Sesampainya di lokasi memang saya menemukan kendaraan SIM keliling tersebut. Hem tampaknya saya terlambat atau sedikit siang dikarenakan sudah bejubel orang-orang yang menunggu. Dan sekali lagi saya cukup bingung harus memulai dari mana. Dan ternyata budya calo masih mengalir disini dan saya putuskan tidak meneruskan disini. Lalu saya berpikir kembali untuk langsung menuju ke Satlantas perpanjangan SIM di jakarta timur yaitu di daerah Kebon Nanas.

Diluar prediksi ternyata disana masih agak sepi, lalu saya mulai lah prosesi pengurusan sendiri SIM C tersebut. Masuk gerbang saya bertanya dengan bapak-bapak petugas yang ada ternyata di jelaskan, “wah,bapak tolong fotokopi terlebih dahulu sim c yang lama dan KTP nya, disamping bisa”. Lalu saya menyambangi tempat yang dimaksud, yups Rp.2.000,- dikeluarkan untuk proses fotokopi. Kemudian saya melanjutkan ke dalam untuk bertanya selanjutnya pak?. Sang Bapak menjawab, langsung ke test kesehatan di samping mas,. Lalu saya melanjutkan kesamping untuk melakukan test kesehatan Rp.22.000,- untuk administrasinya. Kemudian prosesi lanjutnya saya disuruh menuju loket BRI untuk membayar sebesar Rp.60.000 selanjutnya saya ke Asuransi untuk hal ini sebesar Rp.30.000. Dan selanjutkan ke loket utama untuk mengambil form dan menukarkan SIM C lama. Dan Formulir lalu di isikan ( untuk hal ini terdapat informasi yang cukup jelas di meja –meja pengisian karena ada form contohnya yang sudah di bingkai –bingkai rapih oleh pihak Satlantas Kepolisian). Kemudian formulir yang sudah di isi sesuai contoh syaa serahkan ke loket awal dan kemudian kita di suruh menunggu panggilan lalu ke prosesi selanjutnya foto dan cap jempol elektronik dengan membawa ktp asli dan semacam robekan kertas nomor untuk di tukarkan dengan sim “C” Baru. Setelah foto dan cap jempol elektronik saya disuruh menunggu dan tak lama berselang dipanggil untuk mengambil SIM baru saya.



Jumat, 16 Maret 2012

Asosiasi Honda Jakarta Rayakan Hut Ke-3

izinkan saya mengutip

Dari pemberitaan Auto okezone.com,

dan adapun beritanya sebagai berikut :

JAKARTA - Merayakan ulang tahunnya yang ke-3, Asosisasi Honda Jakarta (AHJ) menggelar acara di Taman IndraLoka Ceger Cipayung Jakarta Timur. Acara yang berlangsung akhir pekan lalu ini bertemakan “One Heart, One Family for Together”.


Asosiasi Honda Jakarta adalah suatu Wadah bagi para pemilik dan pengguna sepeda motor khususnya bermerk Honda yang ada di Jakarta. Sampai saat ini club/komunitas yang tergabung dalam AHJ telah mencapai 33 club.

"Semoga dengan usia AHJ yang semakin bertambah, AHJ bisa lebih dewasa lagi dalam menjalin hubungan antar sesama klub atau komunitas yang ada, dan bisa diterima oleh masyaratakat pada umumnya," terang Bro Dedy selaku ketua AHJ periode 2011–2013.

Dalam acara yang berlangsung selama dua hari ini juga digelar sharing tentang management club dengan tujuan agar seluruh member dapat memahami dan meningkatkan kinerja atau mengatasi berbagai macam persoalan yang ada di organisasi club masing-masing.

Pada kesempatan ini turut hadir para pembicara diantaranya Bro Ibrahim yang akrab disapa Ibe (HMPCI Jakarta), Bro Idhoy (HTML), Bapak Shakti (Wahana Makmur Sejati), Bapak Nyoman (HC3 PT Astra Honda Motor) dengan moderator Bro Chacha dari HMPCI Jakarta.

Selain itu, dihari kedua para anggota klub dipersilahkan untuk memboyong anggota keluarganya untuk meningkatkan tali silaturahmi. Agar suasana semakin meriah, sejumlah acara menarik disuguhkan panitia mulai dari games dan musik hingga pembagian doorprize.

Sementara club yang menhadiri acara 3rd anniversary & Family gathering ini adalah HMPCI Jakarta, DenyutRC, Steroid, Gartic, Brats, HTML, TI, HCST, GMT, ASPC, HSJ, KaFC, HSX125, HRC, RHBC, HVC, VOC, HBCJKT, HSC, HWR, JMTK, HDC, JACKCBTMII, CBR250, HPCI, HSRC, JHTC 1996, FATHC, HOC dan Perwakilan pengurus dari Paguyuban Honda Banten (PHB).
(ian)

Kamis, 23 Februari 2012

Grunge is dead ?


yeah, rocks on
grunge is dead in your mind not in my heart

seperti sebuah suara cerita yang selalu di dengungkan mendiang kurt cobain ..

ternyata itu tak berarti seperti nyatanya karena jika kita pernah mendengar sebuah judul lagu dari nirvana dengan judul “dumb” disana terlihat sebuah lirik dengan menyebutkan “The sun is gone, But I have a light”. Yups ini bukan sebuah sambung menyambung cerita dan arti tapi hanya sebuah persepsi saya atas kehadiran semangat pecinta musik grunge :D


Alhasil dan ternyata masih terdapat Navicula (band asal indonesia)

Navicula didirikan tahun 1996 di Denpasar, Bali oleh dua aktivis musik: Robi dan Dankie. Setelah melewati beberapa kali pergantian personil di tahun-tahun awal band ini dibuat, hingga terbentuklah formasi terkini yang terdiri dari: Rob (vokal, gitar), Dankie (gitar), Made (bass) dan Gembull (drum). Nama Navicula diambil dari nama sejenis ganggang emas bersel satu, berbentuk seperti kapal kecil (dalam bahasa Latin, Navicula berarti kapal kecil).

Band ini mengusung grunge sebagai warna dasar musik mereka, berpadu dengan beragam warna etnik, psychedelic, blues, alternatif, folk, progresif, dibalut rock murni. Liriknya sarat dengan pesan aktivisme dan semangat tentang Perdamaian, cinta, dan kebebasan.

Navicula lebih dikenal aktif sebagai band indie musik, walau sempat kontrak dengan major label Sony-BMG di tahun 2004. Bersama Sony-BMG, Navicula merilis album ke-4 mereka yang berjudul, Alkemis. Namun di tahun 2007, album ke-5 mereka, Beautiful Rebel, dirilis secara independen dan band ini kembali mengobarkan semangat idealisme mereka melalui jalur indie.

Musik Navicula dipengaruhi kuat oleh alternatif rock 90-an, terutama grunge / seattle-sound dari band-band macam Soundgarden, Pearl Jam, Alice in Chains, dan Nirvana. Namun, yang membuat musik mereka menjadi sedemikian unik adalah pekatnya pengaruh budaya Bali saat ini sebagai melting-pot dunia (tempat bercampurnya beragam budaya), dan kesempatan untuk berkreasi di suatu kondisi yang sangat kontras ini.

Melalui percampuran banyak elemen, dari budaya spiritual klasik Bali, pengaruh para seniman internasional yang menetap di Bali untuk menimba inspirasi, dan modern kultur di sejumlah internasional spot yang ada di Bali, band ini memperoleh rasa asli mereka, rasa ‘golden green grunge’, rasa Navicula. (mengutip dari Yahoo.co.id)

untuk link lebih lanjut
http://www.myspace.com/naviculabali

keep on rocks bro

Minggu, 19 Februari 2012

with HMPC to Kudus, Jateng - Indonesia

sebuah cerita kembali coba saya sharekan, berikut adalah rincian perjalanan yang akan ditempuh dari anggotaq Honda MegaPro Club (HMPC) Jakarta saat ingin mensupport dalam rangkaian acara Kopdargab HMPC di kudus, Jawa tengah – Indonesia. Pada kesempatan ini juga bergabung seorang dari HMPC Depok dengan rombongan yaitu bro bathosay. Adapun dari tim touring HMPC Jakarta di ikuti oleh Bro Chacha (kechap), bro Jodie, Bro ngabar dan mekanik storing bro Iksan. Memang acara kopdargab ini merupakan salah sebuah agenda yang dijalani oleh sedulur HMPC Region jawa tengah sebagai sebuah sarana berkumpul bagi para pecinta megapro yang khususnya tergabung di HMPC, tapi acara ini juga tidak menutup kemungkinan untuk yang laiun bisa bergabung .

Tepat di selesai kopdar HMPC Jakarta Tim melakukan briefing untuk pelaksanaan touring menuju jakarta. Tepat jumat, 17 februari 2012 sekitar jam 23.00 WIB tim dilepas oleh saudara-saudara HMPC Jakarta yang hadir kopdar pada malam tersebut. Dan rombongan berangkat via jakarta – bekasi –cikarang –karawang –cikampek. Kurang lebih tim terus melaju di sekitar variasi waktu 2- 3 jam dari posisi start. Adapun hal yang kami hadapi adalah kerusakan jalan didaerah ciasem – sukamandi disini terjadi menyebabkan antrian panjang hingga beberapa kilometer mobil, truk dan bus terhenti beruntung kami mampu menyelip di kiri jalan secara perlahan. Hal ini disebabkan perubana sistem jalur menjadi satu dikarenakan lajur satunya lumpuh alias tidak dapat digunakan. Melewati pamanukan sudah mulai lancar dan kami kembali melajukan megapro kami menuju kota cirebon via lohbener – kertasamaya – arjawinangun – palimanan. Pada akhirnya kami melakukan rest point di Luar setelah tol kanci disini kami melakukan rest hingga menunggu shubuh. Setelah tidur- tiduran sebentar kami berangkat kembali melajua via brebes – tegal – pemalang – pekalongan. Selama melakukan perjalanan ini rata-rata jalan via tersebut cukup baik namun memprihatikan karena hal ini banyak tambal sulam jalam lalu dibeberapa titik kota jalannya rusak berkerikil, hal ini membuat tim lebih berhati-hati.



Perjalanan kembali dilanjutkan via batang – waleri – kendal – semarang. Dimana kami melakukan rest point di sebuah pom bensin semarang sebelum akhirnya kami dijemput oleh bro lufen yang selanjutnya kami beristirahat di kediaman bro sonny (sekum HMPC Indonesia 2011 -2013). Di sini kami beristirahat dan berjumpa dengan beberapa sedulur HMPC Semarang seperti bro anton. Setelah rombongan beristirahat akhirnya rombongan terbangun dan melakukan persiapan melanjutkan perjalanan sabtu, 18 februari 2012 jam 15.30 wib kami melanjutkan perjalanan dari kediaman bro sonny menuju Demak – Kudus. Sedikit info ternyata sejauh ini di kota semarang kemacetan cukup menggila dan padat dikarenakan adanya proyek fly over dimana titik pembangunan ini berada di nyawa jalur utara antar lintas kota dan bisa dibayangkan jadinya. Kami melalui jalur lintas pinggir semarang, via pelabuhan untuk menuju kota demak. Selepas kota demak kami menghadapi perlambatan laju kendaraan bahwa ternyata jalur lintas utama via masuk kota kudus sedang mengalami pengecoran atau perbaikan aspal sehingga banyak jalur menjadi satu dengan kondisi bersamaan. Tepatnya di magrib kami sudah memasuki kota kudus dan akhirnya kami dijemput HMPC Kudus untuk langsung ke lokasi.

Acara yang bertempat di Gor tersebut ternyata berlangsung meriah Hampir semua perwakilan HMPC region Jawa Tengah Hadir meramaikan acara tersebut. Tak kurang juga ternyata sedulur dari HMPC region Jawa timur juga ada yang menghadiri acara tersebut. Tak hanya itu sedulur dari Jogja Megapro Club (JMPC) juga turut hadir memeriahkan acara tersebut. Acara tersebut diisi oleh hiburan musik dan sosialisasi dari kepolisian kudus dimana mengapresiasi kehadiran dari adanya HMPC di kota kudus. Rombongan pun membaur dengan suadara-saudara yang lain di acara, bertemu kangen dan bercerita. Tepat pada jam 02.30 WIB dinihari, tim yang juga sudah melakukan istirahat sejenak kembali bersiap-siap untuk melakukan perjalanan kembali ke ibukota. Setelah melakukan briefing bersama bro okwin dan bro bonsay tim dikawal oleh sedulur HMPC Kudus ke batas kota dan kembali meneruskan perjalanan pulang via kota demak. Disini bergabung bro Ryan eko HMPC Salatiga bersama tim menuju jakarta. Setiba di kota demak kami menyempatkan diri untuk berhenti di alun-alun kota demak dimana disana terdapat mesjid bersejarah yaitu mesjid agung demak. Tak lama berselang kami kembali melanjutkan perjalanan pulang. Dengan rute yang sama saat kami berangkat.

Perjalanan sempat mengalami kemacetan total saat menjelang kami mau melalui alas roban dimana ada tiga pilihan jalur dimana jalur paling terbaru ternyat macet total dengan isi truck dan bis. Beruntung rombongan dapat berputar balik dan memilih melalui rute lama yang lancar dan melanjutkan perjalanan menuju kota batang – pekalongan – pemalang. Dan di sebuah pinggir menjelang pemalang tim melakukan Rest point, disini tim bertemu dengan ketum bro Ifan lalu bro bonsay, bro okwin, bro jejen, Bro lana gambot dan bro Iyank HMPC brebes. Tepat tgl 19 februari 2012 jam 08.30 WIB tim kembali melanjutkan perjalanan via pemalang –tegal – brebes. Disini kami menyempatkan berhenti sejenik di alun-alun kota brebes dikarenakan ada trouble pada motor. Dan perjalanan dilanjutkan menuju via kota cirebon –lalu ke palimanan dan masuk kembali ke jalur pantura. Di cirebon tim sempat di guyur hujan setelah selam perjalanan ini belum pernah di guyur hujan  alhasil menjelang indramayu kami melalukan rest point dan disini bergabung bro bahri yang baru saja melakukan perjalanan touring dari kota asalnya wonogiri. Jam 14.30 wib kami kembali melanjutkan perjalanan. Memang di beberapa titik jalan terdapat kerusakan dan menjelang sukamandi kerusakan paling parah terjadi, beruntung karena volume kendaraan tidak lah banyak rombongan tim masih terus berjalan dan melaju. Mendekati cikampek tepatnya di simpang jomin kami dijemput oleh bro herman gito HMPC Purwakarta dan rombongan kembali melakukan istirahat di tempat bro Gito sembari menunggu magrib.

Tepat pada pukul 20.30 WIB rombongan tiba di titik akhir perjalanan touring ini. Dan rombongan bersalaman dan bersyukur perjalanan ini berlangsung dengan “Zero Accident”. dengan Total Kilometer yang ditempuh pulang pergi adalah 1672 KM. Kiranya itu yang dapat di share kan semoga cerita perjalanannya berguna dan dapat berbagi nuansa. HMPC telah memberikan berbagai cerita, menjalin silahturahmi, membangun kepekaan, mengajarkan saling memahami dan belajar untuk menjadi saudara yang sejati. Bravo HMPC.salam

Rabu, 15 Februari 2012

kado singkat untuk ibu


Semalam suntuk aku
menahan kantuk
untuk memungut

ranting-ranting kata
yang berceceran di taman hatiku

ingin aku rangkai
jadi sebait puisi
untuk dipersembahkan kepada
Ibu ...

yang telah berjasa mengasuhku
dan menemaniku hingga besar
mendoakanku untuk
kebaikanku
dan memberikan
semangat terbaik untuk
hidupku ..

Selasa, 14 Februari 2012

dedicated to bang dadi fauzi (almh)


sore itu

semangat itu
masih terasa ..
malam itu kekuatan
dan pikiran jiwa
terasa masih menyatu ..

tapi cerita nadi kehidupan

mengatakan lain ..

awan kelabu hadir
sejumlah rasa sedih hadir ..

dibalik semua yang terjadi,.

kau adalah sang petualang ..
kau adalah sang penakluk alam ..
kau adalah pejuang persahabatan ..
kau murah senyum ..
kau seseorang yang jujur

berjuang dalam sebuah
kehidupan untuk keluarga kecilmu
dan tak pernah mengeluh ..
dan kau hanya memberikan senyummu

kau ceriakan suasana kami dengan
kehadiran dirimu ...

kehilangan itu ..
membuat kami terasa jatuh ..

kehilangan itu ..
membuat rintihan air mata

rasanya tak ingin henti ..

tapi senyum dan semangatmu

mengingatkanku dan yang lain

untuk terus berjuang ..

tawamu dan ledekanmu

membuat kami harus bergerak
berbuat yang terbaik ..

kau adalah bagian kami
yang tak akan pernah terpisahkan
hingga kapan pun ..

kau menorehkan
sebuah pelajaran berharga
atas sebuah nama persaudaraan

atas sebuah perbedaan yang
mampu dilebur,jika kita mau!!

atas sebuah kontribusi
perjuangan persahabatan ..

atas sebuah rasa brotherhood ..
atas sebuah rasa paseduluran ..
atas sebuah sikap positif ..
untuk menciptakan tali silahturahmi

semoga amalan ibadahmu diterima

dan kau ditempatkan disisi
yang terbaik oleh sang Maha Esa